Lache über dich selbst

Bevor wir unseres inneres Licht leuchten lassen können, müssen wir es erst finden und dann damit verbinden.

Sich regelmäßig die Zeit nehmen, über sich selbst nachzudenken - körperlich und spirituell - kann uns dabei helfen und schafft mehr Raum für Licht und Leichtigkeit.

Zum Beispiel hilft dabei über sich selbst lachen zu können.

Wenn wir damit aufhören über uns selbst zu urteilen und stattdessen beginnen, uns so zu akzeptieren, wie wir sind, leuchtet unser Licht ein wenig heller. Wir sollten selbstbewusster werden und nicht befangen sein.

Befangenheit mindert das Selbstvertrauen und hält uns davon ab das Leben zu genießen.



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